ดูแลอาการปวดเรื้อรัง การบาดเจ็บจากกีฬา ข้อเข่าเสื่อม และการฟื้นฟูหลังผ่าตัด เริ่มจากแพทย์ประเมินอาการอย่างละเอียด แล้วรักษาให้ตรงจุดที่เป็นต้นเหตุ
คลินิกเวชศาสตร์ฟื้นฟูและกายภาพบำบัด ย่านอารีย์ กรุงเทพฯ
เลือกอาการ เพื่อดูอาการที่พบบ่อยและวิธีที่เราดูแล
ออฟฟิศซินโดรม (Office Syndrome) อาการปวดตึงคอ บ่า ไหล่ หันคอไม่สุด ปวดร้าวขึ้นศีรษะ จากการนั่งทำงานหน้าจอหรือใช้มือถือนาน ๆ
อาการไหล่ติด ยกแขนได้ไม่สุด เอื้อมหยิบของหรือใส่เสื้อแล้วเจ็บ ขยับไหล่ได้น้อยลงเรื่อย ๆ ส่งผลต่อการแต่งตัวและการใช้ชีวิตประจำวัน
เจ็บข้อศอก จุดเกาะเอ็นอักเสบ ปวดข้อศอกร้าวลงแขน หยิบของลำบาก จากการใช้งาน เล่นกีฬา หรืออุบัติเหตุ
ปวดหลังส่วนล่าง โดยเฉพาะผู้ที่นั่งทำงานนาน ๆ หรืออยู่ในท่าทางเดิมเป็นเวลานาน ยกของหนัก เจ็บจากการเล่นกีฬา ซึ่งอาจทำให้กล้ามเนื้อหลังตึงตัวและเกิดอาการปวดหลัง มีอาการปวดเรื้อรัง ปวดร้าวลงขา ชา
ปวดก้น สะโพก และก้นกบ นั่งนานแล้วปวด ลุกหรือขยับแล้วรู้สึกปวด
ข้อเข่าเสื่อม (Knee Osteoarthritis) เป็นภาวะที่กระดูกอ่อนบริเวณข้อเข่าเสื่อมสภาพ ทำให้เกิดอาการปวดเข่า ข้อฝืด เข่าบวม หรือมีเสียงดังในข้อขณะเคลื่อนไหว โดยเฉพาะเวลาเดินขึ้น-ลงบันได ลุกจากเก้าอี้ หรือเดินเป็นเวลานาน
ปวดส้นเท้า โดยเฉพาะก้าวแรกที่ลงน้ำหนักหลังตื่นนอนตอนเช้า
โรครองช้ำ (Plantar Fasciitis) เป็นภาวะที่พังผืดใต้ฝ่าเท้าเกิดการระคายเคือง มักทำให้มีอาการปวดส้นเท้า โดยเฉพาะตอนก้าวเดินหลังตื่นนอน
อาการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬา (Sports Injuries) เช่น กล้ามเนื้อเอ็นอักเสบ ข้อเท้าแพลง เจ็บไหล่ เจ็บเข่า หรือต้องการฟื้นฟูหลังผ่าตัด
เราตั้งใจช่วยให้คุณกลับมาใช้ชีวิตได้อย่างมั่นใจอีกครั้ง คลายปวด ลดเจ็บ ด้วยการรักษาที่ออกแบบเฉพาะบุคคลโดยทีมแพทย์และนักกายภาพบำบัด
รักษาอาการข้อเข่าเสื่อม
เหมาะกับผู้ที่เป็นข้อเข่าเสื่อมระยะเริ่มต้น หรือระยะรุนแรงแต่รับการรักษารูปแบบอื่นไม่ได้ เช่น มีโรคประจำตัวหลายโรค หรือกังวลเรื่องการผ่าตัด
อ่านเพิ่มเติม: ฉีดน้ำเลี้ยงข้อเข่า
คลื่นกระแทกแบบโฟกัส
คลื่นเสียงพลังงานสูงที่รวมตัวกันเป็นจุดเดียว (Focal point) กำหนดตำแหน่งและความลึกของพลังงานได้ เหมาะกับอาการผิดปกติของระบบกล้ามเนื้อและกระดูก
อ่านเพิ่มเติม: Focused Shockwave
คลื่นกระแทกแบบรัศมี
เกิดจากระบบอัดอากาศดันลูกสูบกระแทก (คล้ายปืนลม) คลื่นแผ่กระจายออกเป็นรูปกรวยกว้าง ใช้ดูแลอาการปวดกล้ามเนื้อและเอ็นจากการใช้งานซ้ำ ๆ หรือปวดเรื้อรัง
อ่านเพิ่มเติม: Radial Shockwave
เลเซอร์กำลังสูง
กระตุ้นการไหลเวียนโลหิตและการฟื้นฟูการบาดเจ็บจากเส้นประสาท ลดบวมของเนื้อเยื่ออย่างเฉียบพลัน
อ่านเพิ่มเติม: High Power Laser
คลายจุดกดเจ็บด้วยเข็ม
ใช้เข็มขนาดเล็กคลายกล้ามเนื้อที่ตึงแข็งเป็นก้อน ตรงกับอาการออฟฟิศซินโดรม
อ่านเพิ่มเติม: Dry Needling
การบำบัดด้วยความเย็น
การใช้ความเย็นจัด (ตั้งแต่ -110°C ถึง -196°C) ในการรักษาทางการแพทย์หรือฟื้นฟูร่างกาย
อ่านเพิ่มเติม: Cryotherapy
นวดเพื่อการรักษา
เน้นกล้ามเนื้อที่เป็นต้นเหตุของอาการตามผลการประเมิน ไม่ใช่การนวดผ่อนคลายทั่วไป
อ่านเพิ่มเติม: Therapeutic Medical Massage
คลาสส่วนตัว
ฟื้นฟูแกนกลางลำตัว การทรงตัว และการเคลื่อนไหว บนเครื่อง Reformer แบบตัวต่อตัว
อ่านเพิ่มเติม: Pilates Reformer
นวดศีรษะแก้ปวดหัว
การนวดศีรษะ แก้อาการไมเกรน ปวดหัวเรื้อรัง จากกล้ามเนื้อคอ บ่า ไหล่ โดยการนวดตามสรีระกล้ามเนื้อและกระตุ้นการไหลเวียนน้ำเหลือง
อ่านเพิ่มเติม: Tension Headache Massageคลื่นกระแทกแบบโฟกัส
คลื่นเสียงพลังงานสูงที่รวมตัวกันเป็นจุดเดียว (Focal point) กำหนดตำแหน่งและความลึกของพลังงานได้ เหมาะกับอาการผิดปกติของระบบกล้ามเนื้อและกระดูก
คลื่นกระแทกแบบรัศมี
เกิดจากระบบอัดอากาศดันลูกสูบกระแทก (คล้ายปืนลม) คลื่นแผ่กระจายออกเป็นรูปกรวยกว้าง ใช้ดูแลอาการปวดกล้ามเนื้อและเอ็นจากการใช้งานซ้ำ ๆ หรือปวดเรื้อรัง
เลเซอร์กำลังสูง
กระตุ้นการไหลเวียนโลหิตและการฟื้นฟูการบาดเจ็บจากเส้นประสาท ลดบวมของเนื้อเยื่ออย่างเฉียบพลัน
คลายจุดกดเจ็บด้วยเข็ม
ใช้เข็มขนาดเล็กคลายกล้ามเนื้อที่ตึงแข็งเป็นก้อน ตรงกับอาการออฟฟิศซินโดรม
การบำบัดด้วยความเย็น
การใช้ความเย็นจัด (ตั้งแต่ -110°C ถึง -196°C) ในการรักษาทางการแพทย์หรือฟื้นฟูร่างกาย
นวดเพื่อการรักษา
เน้นกล้ามเนื้อที่เป็นต้นเหตุของอาการตามผลการประเมิน ไม่ใช่การนวดผ่อนคลายทั่วไป
คลาสส่วนตัว
ฟื้นฟูแกนกลางลำตัว การทรงตัว และการเคลื่อนไหว บนเครื่อง Reformer แบบตัวต่อตัว
นวดศีรษะแก้ปวดหัว
การนวดศีรษะ แก้อาการไมเกรน ปวดหัวเรื้อรัง จากกล้ามเนื้อคอ บ่า ไหล่ โดยการนวดตามสรีระกล้ามเนื้อและกระตุ้นการไหลเวียนน้ำเหลือง
ตั้งแต่ทักครั้งแรกจนกลับไปใช้ชีวิตได้ตามปกติ
ต้องการปรึกษาและทำนัดวัน-เวลา
ตรวจร่างกายเพื่อหาต้นเหตุของอาการ ไม่ใช่ดูแค่จุดที่ปวด
เลือกวิธีรักษาและจำนวนครั้งให้เหมาะกับอาการ เป้าหมาย และไลฟ์สไตล์
รักษาที่คลินิก พร้อมท่าบริหารง่าย ๆ ให้ทำต่อที่บ้าน
ความรู้และท่าบริหารจากทีมแพทย์และนักกายภาพบำบัดของเรา
ท่าบริหารสั้น ๆ ที่ทำเองได้ที่บ้านหรือที่โต๊ะทำงาน ช่วยลดอาการตึงระหว่างวัน
ดูท่าบริหารสอบถามอาการหรือจองคิวล่วงหน้าทาง LINE จะได้เวลาที่สะดวกที่สุด
